Mindfulness Coaching +
Coaching ist professionelle Unterstützung, um gezielt an Problemen, schwierigen Entscheidungen oder Zielen im privaten oder beruflichen Kontext zu arbeiten. Dieses Einzel- und Paarcoaching schöpft aus Prof. Dr. Jon Kabat-Zinns „Mindfulness-Based Stress Reduction“ (MBSR) in Verbindung mit Methoden des Hypnosystemischen Coachings und der Energetischen Psychologie* (EFT und EDxTM).
Kosten: nach individueller Terminvereinbarung als Paketangebot 5 x 90 min à 140 EUR* bzw. 220 EUR* für Paare (*zzgl. 19% MwSt)
* Die Energetische Psychologie (zu der EFT und EDxTM zählen) geht davon aus, dass emotionale Störungen auf Blockaden im Energiesystem des Körpers beruhen.
Schon seit tausenden von Jahren ist bekannt, dass sich Energiekreisläufe über unseren gesamten Körper erstrecken. Diese Meridiane oder Kanäle sind die Grundlage der fernöstlichen Medizin und bilden die Basis für moderen Heilmethoden wie Akupunktur und Akupressur.
Die Energetische Psychologie zielt deshalb auf eine Wiederherstellung des ungestörten Energieflusses im Körper ab. Um das zu erreichen, werden spezifische Meridian-Punkte am Kopf, Oberkörper und der Hand mit den Fingern geklopft oder massiert, während der Klient sich auf sein Anliegen konzentriert.
Zusätzliche Elemente sind spezielle Einstimmungssätze, sowie Ergänzungen aus Brain Gym und der sogenannten Angewandten Kinesiologie.