MBSR-Einzeltraining „Mein MBSR“
Wenn Sie es individuell mögen, dann ist dieses 1:1 MBSR-Training ideal für Sie. Teilen Sie sich ihren persönlichen MBSR-Kurs in Absprache mit Ihrem Trainer frei ein und profitieren von einem zügigen Kursbeginn ohne lange Wartezeiten. In 8 Einzelsitzungen à 1,5 Std. lernen Sie unter intensiver Betreuung die Inhalte des 8-Wochen-Kurses kennen. Auf Wunsch können Sie an einem sechsstündigen „Tag der Achtsamkeit“ eines laufenden Gruppenkurses teilnehmen. Sie erhalten zu dem 3 Übungs-CDs und ein ausführliches Übungshandbuch.
Kosten: Vorgespräch 90 EUR*/1 Std., Einzelsitzung jeweils 140 EUR*/1,5 Std. für Selbstzahler, Paare zahlen bei einem gemeinsamen Training zusammen insgesamt nur 240 EUR*/1,5 Std. (*inkl. 19% MwSt), Firmentarife auf Anfrage