Abenteuer Achtsamkeit Titelbild

Veranstaltungsübersicht

26. Okt. 2021

Live-Online MBSR 8-Wochen-Programm (Kurs 4b_2021) in Frankfurt

zoom, bei Ihnen zu Hause

jeweils dienstags 18.30 - 21 Uhr, Übungstag am 11.12.2021 (ganztägig von 10 - 16 Uhr)

Das 8-Wochen-Programm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten und wissenschaftlich erforschten Mindfulness-Based Stress Reduction Programme, das inzwischen weltweit an hunderten von Kliniken und Gesundheitszentren durchgeführt wird. Begleitend zu einer ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung findet das Trainingsprogramm dort bei Stresserkrankungen unterschiedlichster Ursachen eine hilfreiche Anwendung und trägt so aktiv zum Erhalt und zur Verbesserung der Gesundheit bei.
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25. Okt. 2021

MBSR 8-Wochen-Programm (Kurs 4_2021) in Frankfurt

Tibethaus Deutschland, Georg-Voigt-Str. 4, 60325 Frankfurt

jeweils montags 18:30 - 21 Uhr, Übungstag am 12.12.2021 (ganztägig von 10 - 16 Uhr)

+++ Warteliste +++ Warteliste +++ Warteliste +++ Bitte beachten Sie, dass derzeit im Live-Online MBSR-Kurs 4b noch Plätze verfügbar sind.
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30. Apr. 2022

Achtsam mit mir, achtsam mit dir, achtsam WIR

Yoga-Zentrum Darmstadt, Heinrichstr. 117 64283 Darmstadt

11.09.21, 18.09.21, 02.10.21, jeweils 10 - 13 Uhr, maximal 10 Paare

Ein Workshop für Paare mit Kathrin Skoupil und Christian Stocker: Wenn wir eine langjährige Paarbeziehung eingehen, muss sie vielfachen Herausforderungen standhalten. Häufig stellen wir die Beziehung den familiären und beruflichen Anforderungen hintenan. Das Funktionieren überlagert das Genießen und es ist häufig schwer sich noch als Paar zu spüren. In einer solchen Beziehung verstricken wir uns leicht immer wieder in Konflikten und kränken einander.
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