Abenteuer Achtsamkeit Titelbild
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MBSR „Tag der Achtsamkeit“ im Berghof in Wiesen/Spessart

Ort: Retreathaus Berghof, Am Berg 1, 63831 Wiesen (Spessart)

Zeit: 10.05.2020, 10:00 - 16:00

 

Dieser Übungstag ist für alle, die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben und die die Achtsamkeitspraxis intensiv auffrischen oder vertiefen möchten.

 

Wir werden den Tag im Retreathaus Berghof im schönen Spessart größtenteils im „Edlen Schweigen“ verbringen, Übungen aus dem MBSR 8-Wochenkurs wiederholen und auch einige weitere Meditationen kennenlernen. Geplant ist auch ein gemeinsames Mittagessen vor Ort sowie achtsames Gehen in der Natur.


Bitte beachten: Nur für Teilnehmer/innen eines bereits abgeschlossenen MBSR 8-Wochen-Kurses. Bitte bequeme Kleidung sowie festes Schuhwerk und eventuell Regenschutz mitbringen.

 

Bitte melden Sie sich frühzeitig an, da die Plätze begrenzt sind.

  

Anmeldung bitte direkt über www.tibethaus.com

 

   

Zusatzinfo:

Bitte melden Sie sich bis spätestens 3. Mai 2020 zu diesem Übungstag an. 

 

Kosten:

80 EUR (60 EUR für Tibethaus-Mitglieder)