MBSR-Vertiefungskurs über 4 Abende in Frankfurt
MBSR Vertiefungskurs für ehemalige MBSR-Teilnehmende | Heike Merkle und Christian Stocker
Ort: Tibethaus Deutschland, Georg-Voigt-Str. 4, 60325 Frankfurt
Nach einem MBSR-Kurs ist es im Alltag manchmal nicht so leicht, die eigene Achtsamkeitspraxis aufrechtzuerhalten und zu vertiefen. Die Vertiefungsabende bieten die Möglichkeit, sich selbst und der eigenen Übungspraxis Raum und Zeit schenken. Der achtsame Erfahrungsaustausch in der Gruppe hilft dabei, die eigene Achtsamkeit weiterzuentwickeln und weiter in den eigenen Alltag zu integrieren. Jeder Abend steht unter einem besonderen Thema. Der Kurs steht allen offen, die bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben.
Zeit: jeweils donnerstags 18:30 – ca. 21 Uhr
Folgende Termine sind vorgesehen: 29.08., 19.09., 31.10., sowie 05.12.2014.
Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.
Kurskosten: EUR 120.- (EUR 100,- für Mitglieder)